La vida nos presenta situaciones que suponen retos. ¿Qué queremos hacer con estos retos? Si quieres avanzar, deshacer nudos y superarlos, nosotros estamos aquí para escucharte y estar a tu lado, guiándote.

Con un trabajo de coaching vamos tomando conciencia de los valores y creencias que nos limitan, para poder trabajar sobre ellos. También descubrimos los valores que nos potencian y que podemos utilizar para crecer y conseguir lo que nos proponemos.

Queremos acompañarte en este proceso a través del diálogo y crear unos objetivos para definir el camino a seguir y, de esta manera, generar la acción. Esta es la esencia del coaching. Los objetivos deben estar muy bien definidos ya que esto nos ayudará a alcanzarlos.

¿Cómo debe ser un objetivo?

• Específico y concreto: debe estar conceptualizado en el marco de la realidad
• Mensurable: te ha de permitir evaluar si has conseguido cumplirlo
• Alcanzable: saber que puedes llegar a conseguirlo te motiva para empezar a caminar
• Realista: debe ser probable y posible de conseguir
• Concreto en el tiempo: en qué fecha quieres abrazar esta meta como realidad?

Seremos conscientes de la situación que te rodea, reflejando una visión más amplia y objetiva de la que puedas tener, ya que desde dentro del conflicto es complicado obtener distancia. Sólo con perspectiva puedes ordenar tus ideas, enfocarte en los objetivos y dirigir toda tu fuerza para lograr el cambio y la evolución.

• T'imagines enviados más feliz de lo que eres actualmente?
• Crees que podrías sentirte mejor y levantarte con más energía cada mañana?
• Te gustaría saber cuál es la clave principal para conseguirlo?
• Te has preguntado alguna vez cuánto tiempo te dedicas a tu?